Остеопороз - одна из современных эпидемий, занимает 4 место в мире среди неинфекционных заболеваний, приводящих к инвалидности и смерти.
Остеопороз - потеря костной массы, хрупкость костей - проявляется переломами их, среди которых самыми тяжелыми являются перелом шейки бедренной кости и компрессионные переломы позвонков. При таких переломах значительно снижается подвижность пациентов и существенно нарушается качество их жизни, теряется способность к самообслуживанию, что нередко вызывает тяжелую депрессию. Наиболее подвержены потере костной массы и развитию остеопороза женщины с наступлением менопаузы и мужчины старше 50 лет. Кроме того, ускорять развитие остеопороза могут и другие сопутствующие состояния и хронические заболевания.
На что следует обратить внимание:
1. Вы отмечаете снижение роста на 2-5 см за последний год
2. Изменилась осанка (сгорбленность)
3. частая или постоянная боль в спине
4. у вас был перелом при небольшой или минимальной травме.
5. у ваших родственников был перелом шейки бедра или компрессионные переломы позвонков.
6. у Вас есть хронические заболевания и вы вступили в менопаузу (для женщин) или вам больше 50 лет (для мужчин).
Бороться с остеопорозом можно двумя способами: лечить уже развившееся заболевание, не дожидаясь возникновения переломов, или, что еще лучше, заниматься профилактикой потери костной массы. Что нужно для этого сделать?
1. сдать ряд анализов - это позволит определить уровень наиболее важных показателей обмена веществ в костной ткани и позволит исключить ряд состояний (нарушения обмена веществ, снижение иммунитета, и др.), способствующих развитию остеопороза;
2. получить консультацию врача, который оценит ваши лабораторные показатели, а также проведет беседу и осмотр для выявления других факторов риска развития остеопороза и вычислит индекс риска вероятного развития переломов в ближайшие 10 лет.
После консультации Вы получите рекомендации и подробные инструкции по предупреждению развития остеопороза. В случае, если врач поставит Вам диагноз "остеопороз", Вы получите индивидуальную схему лечения и наблюдения. Помните, что остеопороз поддается лечению, и чем раньше вы приступите к активным действиям, тем лучше.